Jennifer Zucoloto | Psicóloga
Ansiedade, angústia, depressão?
A terapia ajuda você a transformar sua vida!
Construa uma relação mais leve consigo mesmo(a) e com o mundo por meio do autoconhecimento e de estratégias eficazes da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Aprenda a lidar com seus pensamentos e emoções de forma mais saudável e equilibrada.
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Atendimento
Online -
Atendimentos
Personalizados -
Sigilo e
Privacidade
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Você merece acolhimento e escuta ativa
O primeiro passo para a mudança é reconhecer que você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). Na terapia, você encontrará um espaço seguro, livre de julgamentos, onde suas dores são compreendidas com empatia e respeito.
Os desafios emocionais que podem estar afetando sua vida
Sente que a ansiedade, a insegurança ou os relacionamentos estão pesando? Você não precisa passar por isso sozinho(a). Vamos juntos transformar esses desafios e trazer mais leveza pra sua vida.
Conheça a Terapia
A Terapia Cognitivo-Comportamental pode transformar sua vida
A terapia é um ambiente acolhedor e confidencial onde você pode se expressar livremente. Aqui, cada sessão é conduzida respeitando seu ritmo, suas dores e suas necessidades.
O Método
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos com técnicas baseadas em evidências para transformar padrões de pensamento e comportamento que impactam seu bem-estar. Ao longo das sessões, você aprende estratégias para lidar melhor com suas emoções, enfrentar desafios e fortalecer sua autoestima.
Pensado para você
Cada sessão é um passo importante rumo à sua evolução emocional. O processo terapêutico vai além de entender o passado—ele te ajuda a desenvolver ferramentas para lidar com o presente e construir um futuro mais leve e equilibrado.
O foco é te ajudar a enxergar sua vida de uma nova perspectiva, fortalecer sua autoconfiança e melhorar seus relacionamentos, permitindo que você se sinta mais seguro(a) e preparado(a) para enfrentar os desafios do dia a dia.
Aqui, você pode desenvolver uma nova perspectiva sobre si mesmo, suas relações e sua carreira, permitindo-se crescer e viver com mais leveza.
Autoconhecimento e Adaptação
A Terapia pode ser um investimento na sua qualidade de vida!
A sua nova vida te aguarda, e com ela a leveza de ser a melhor versão de si mesmo(a)!
Aprimore sua comunicação e autoconfiança
Gerencie a ansiedade e encontre equilíbrio emocional
Construa relações mais saudáveis e genuínas
Desenvolva mais segurança e autonomia
Sinta-se acolhido(a) e compreendido(a)
Tenha acompanhamento em cada passo do caminho
Veja o que meus clientes dizem sobre suas jornadas comigo
Comentários retirados do Google meu Negócio
Vou te acompanhar nessa jornada
Sou Jennifer Martins Zucoloto (CRP 06/171093), psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha jornada na psicologia começou a partir de uma experiência transformadora na adolescência, que despertou em mim o desejo de ajudar outras pessoas a se conhecerem melhor e a construírem caminhos mais saudáveis para suas vidas. Desde 2020, atuo com atendimentos psicológicos online, proporcionando um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos para aqueles que buscam evolução emocional.
Acredito que a terapia vai além da escuta – ela é um processo ativo e colaborativo, onde juntos identificamos padrões, desenvolvemos estratégias eficazes e promovemos mudanças reais. Meu compromisso é oferecer um atendimento que respeite o ritmo e a individualidade de cada paciente, garantindo um ambiente de confiança para que você possa expressar suas emoções, superar desafios e fortalecer sua autoestima.
Se você busca alívio para ansiedade, autoconhecimento, melhoria nos relacionamentos ou uma vida mais equilibrada, estou aqui para te apoiar nessa jornada. Agendar sua sessão é o primeiro passo para transformar sua relação consigo mesmo(a) e viver com mais segurança e bem-estar. Vamos juntos?
Perguntas
Frequentes
Como funciona a psicoterapia online?
A psicoterapia online ocorre por videochamadas pelo o aplicativo google meet, em um ambiente seguro e sigiloso. As sessões duram cerca de 50 minutos e acontecem no mesmo formato da terapia presencial, com escuta acolhedora, intervenções terapêuticas e aplicação de técnicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
A psicoterapia online é eficaz?
Sim! Estudos demonstram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial. A evolução do paciente depende do vínculo terapêutico e do engajamento no processo, e não da modalidade da consulta. Desde que comecei a atuar online, percebi que os resultados são igualmente positivos.
Como posso me preparar para a sessão online?
Escolha um ambiente tranquilo e privativo, onde você possa falar livremente. Certifique-se de ter uma boa conexão com a internet, fones de ouvido (se possível) e um dispositivo com câmera.
Como posso agendar uma sessão?
O agendamento pode ser feito através do WhatsApp. Entre em contato para verificar disponibilidade de horários.
Quais formas de pagamento são aceitas?
Aceito pagamentos via PIX e transferência bancária. O pagamento deve ser realizado antes da sessão para confirmação do agendamento.
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